'>Hallo ihr Lieben!
Ich habe mir gedacht, ich sende euch noch vor dem Wochenende einen weiteren Impuls, denn Samstag und Sonntag habt ihr viell. mehr Zeit dafür, euch dem Thema anzunehmen 😉
Es geht um „SELBSTFÜRSORGE“ … ich finde es wichtig, dass wir uns relativ am Anfang des Kurses damit beschäftigen, denn dies hilft euch, bei der Umsetzung eurer kreativen Me-Time – und gibt euch ein gutes Gefühl, diese Zeit für euch in Anspruch zu nehmen! – Ohne schlechtes Gewissen! Denn schlußendlich ist diese Quality-Time auch für eure Liebsten von Vorteil! Denn wenn es euch gut geht – habt ihr auch die Energie und die Freude – für Familie und Freunde da zu sein!
Der Let’s Flow-Kurs, der diese regelmäßigen Zeiten von euch fordert, kann helfen, euch in eurer Selbstfürsorge zu unterstützen und zu stärken!
Bleibt dran – und reflektiert nicht nur die Gefühle und Gedanken, die während der Malsessions hochkommen, sondern die Stimmung und die Erkenntnisse die ihr über die ganzen 6 Wochen wahrnehmen könnt!
Auch außerhalb eurer kreativen Me-Time.
- Wie geht es dir im Alltag?
- Wie geht es dir im Umgang mit deinen Liebsten?
- Kannst du zwischendurch mal tief Durchatmen und leichter bei dir ankommen?
- Oder bist du eher aufgewühlt?
- Wie schätzt du dein Energielevel ein? Hat sich da was geändert?
- Etc. …
Falls Themen hochkommen, die ihr mit mir oder der Gruppe teilen möchtet, dann fühlt euch dazu eingeladen!
Nutzt diese Reise, um euch besser kennenzulernen und euch und eure Bedürfnisse
besser wahrzunehmen und dies vielleicht auch zu kommunizieren.
Habt ein schönes Wochenende! Ich freue mich natürlich wieder, wenn ich was von euch sehe oder lesen darf!
Glg. Christina.